搂膝拗步(ろうしつようほ)

太極拳 搂膝拗步
Taijiquan Brush Knee and Twist Step 2

搂膝拗步は実戦において有用である。

防戦しながら、いきなり反撃に出るときの技である。

反撃のタイミングは搂膝という動作(下の写真1を参照) で、ボールが跳ね返るが如く打ちに出る姿勢となる。その反動で、右構えから左構えに転ずる。

 

打ち出す方向は、歩法を進める足と同じ側の手、写真では左手が先導して決める。この角度が重要である。相手に真正面から侵入することは、決してない。

 

相手との相対角度を変化させて攻撃に転ずることで、相手は侵入角度が読みづらくなる。搂膝拗步をきめたポーズは上の写真2 を参照。

 

搂膝拗步は、左右のどちらかでも攻撃できるように、練習しておく必要がある。

型では搂膝の動作を大きくしながら練習するが、実戦では小さい動作となる。

太極拳 搂膝拗步
Taijiquan Brush Knee and Twist Step 1