今の時代、太極拳の伝承者に出会えるのは奇跡に近いと思う。
太極拳との出会いは偶然だった。
24歳で門下生となり、20年間を武術の修行に明け暮れた。
時は流れ、この歳になり、健康体操として再開している。
「ひとつのエンジンで全身を動かす」
ただこれだけの動きなのだが、伝統が受け継がれている。
本物に出会い、触れ、学ぶことができたことに感謝している。
こんどは、この素晴らしさを伝えていきたいと思う。
摟膝拗步
折り返し角度から入る掌打 – 搂膝拗步
太極拳は、戦う時に顔面への掌打を多用する。
掌打は外傷無傷で、脳震盪を起こさせ、人を倒す合理的な打法だ。
搂膝拗步（ろうしつようほ）は顔の側面から殴打する技。
掌打が平手打ちや、びんた程度の技なら、武術ではなく伝統でもない。
単鞭
鞭のようにしなる掌打 – 単鞭
太極拳において、掌打のバリエーションは多い。
単鞭（たんべん）は、顔面に鞭のようにピシャと掌を浴びせる技。
太極拳では有名な技だが、実戦で使える人は、少ないように思える。
進歩搬攔捶
叩き込む剛拳 – 進步搬攔捶
太極拳にも進步搬攔捶（しんぽばんらんすい）など拳打は存在する。
重心移動の重みと、ブロック動作の腰のひねりにより打ち出す剛拳だ。
肋骨や内臓にダメージを与えるには、拳で撃ち抜くのが手っ取り早い。
蹬脚
踵による下腹蹴り – 蹬脚
蹬脚（とうきゃく）は、相手の下腹を踵で蹴る。
革靴やハイヒールを履いた蹴りは、実戦で効果的だ。
軸足と腰背の力で足を上げ、蹴り足の筋力を使わないのが内勁。